Schlagwort: Trauer

Der Verlust eines geliebten Menschen, einer Beziehung oder einer wichtigen Lebensphase kann schmerzhaft sein. Trauer ist ein natürlicher Prozess, aber es gibt Strategien, die helfen können, mit Verlusten umzugehen und den Weg zur Heilung zu finden: 1. Erlaube dir zu trauern: Akzeptiere deine Gefühle der Trauer, Wut, Verwirrung oder Leere als Teil des Trauerprozesses. 2.…